mandag den 16. marts 2015

Influenzaramt og træningsstoppet

"Influenza er en virussygdom, som giver ømhed i muskler og led, hovedpine og feber mellem 38 og 40 grader. Den varer normalt tre til fem dage, men man kan godt være træt efterfølgende. Influenza er særlig udbredt i vinterhalvåret." citat/copypaste netdoktoren.dk
Ja, tak!

Det har vi efterhånden forstået... efter at have haft influenzaen i henved 6 dage, og efterfølgende træt til marven i nu, op mod hele 4 dage efter...
Jeg ved godt, jeg piver. Og jeg ved også godt, at der er ca. en halv million andre syge i Danmark lige nu - jeg synes bare ikke, det er særligt sjovt længere... Lige da man blev syg, var det sådan set bare ok. Ja, jeg tænkte faktisk, at det sgu da var helt rart, at man kunne få lov at ligge i sin seng og sove, og se tv hele dagen, eller læse i bøger og blade og sådan. Det varede bare ikke ret længe, hverken det der med at se tv hele dagen, eller læse i bøgerne, for jeg var så udmattet, at jeg ikke orkede.. Og jeg blev ret hurtigt træt af at sove... Man får ondt af at ligge, og man bliver endnu mere øm i kroppen, end man er i forvejen... det kan evt være et alderstegn, men det anerkender vi ikke...
Jeg har meldt mig til at løbe Pinen og Plagen-løbet den 29. marts, og nu har jeg ikke kunnet træne siden forrige lørdag, fordi jeg stadig er træt som et ondt år, og helt udmattet, når vi når sidst på eftermiddagen.
Heldigvis skal jeg ikke løbe et halvmaraton, sådan som min yngste, Fimpebarnet, har sat sig for, men kun 6 kilometer, i sympati og for at gøre noget, et eller andet i sundhedens tegn. Men det er i et ret kuperet terræn, i forhold til det jeg normalt løber i herhjemme...
Man kan jo vælge at gå.
Det gælder jo ikke hverken liv eller død, om jeg gennemfører.
Det hele sidder mellem ørerne.
Bare ikke det med trætheden.
Det sidder fysisk. Desværre.
Og jeg havde ellers en aftale med endomondo om at løbe 14 km om ugen. Det nåede jeg ikke i sidste uge, og når det heller ikke i denne. Hvis jeg kommer på 5, er jeg glad.
Og det bliver først i morgen. Tidligst. At jeg kommer ud i løbesko...
Øv.

Ingen kommentarer: